为进一步做实做细新生心理健康教育工作，提升新生心理委员识别心理困扰、开展朋辈帮扶的能力，助力广大新生从容应对入学适应挑战，夯实校园心理育人根基，10月24日下午，学生处心理健康指导中心组织开展2026级新生心理委员专题培训。
本次培训聚焦班级心理工作实务，围绕心理委员岗位职责与必备素养、新生入学适应常见困扰，从情绪识别、压力调节、人际沟通等方面展开分享。培训结合校园真实案例，讲解简单易行的情绪疏导方法，学会合理宣泄负面情绪；同时引导参训同学主动觉察自身情绪，及时调整心态、接纳环境变化，树立珍爱自我、热爱生活的理念。
此次培训有效提升了新生心理委员的心理保健意识，帮助大家掌握基础心理调适技能，为做好班级心理工作、助力新生尽快适应大学生活打下心理基础。下一步，学生处将持续依托四级心理健康防护网络，常态化开展多样化心理健康教育活动，持续跟踪关注新生心理动态，多措并举守护学生心理健康，助力新生以饱满积极的状态开启大学新征程。（文/心理协会张乐怡 李天城 图/心理协会倪翠红 审核/王玲）
