班级心理委员是学校开展心理健康教育工作的重要力量，为了进一步加强心理委员队伍建设，更好地开展心理互助以及心理危机预警等工作，我校心理健康指导中心于10月19日下午组织开展了以“班级心理委员角色、职责和工作方法”为主题的心理委员培训，共有113名心理委员参加。
本次培训由心理健康指导中心的乔旭老师主讲，主要围绕“设立班级心理委员的意义”、“心理委员的角色和职责”、“如何做好心理委员的工作”以及“心理健康和心理辅导基础知识”等方面展开。乔老师首先通过数据明确了班级设立心理委员的必要性，接着通过分析心理委员在班级中扮演的“心理隐患排雷兵”、“心理健传声员”、“朋辈心理支持者”三个主要角色及岗位要求，强调了心理委员要积极关注同学心理状况，履行好心理危机预警职责的重要性。在介绍朋辈心理支持中，乔老师以理论联系案例，为心理委员们阐释了“尊重与温暖”、“真诚”、“共情”和“积极关注”等影响助人关系的因素和“倾听技巧”、“开放式提问”等基础助人技巧，提出了“不要评断”、“不要问为什么开头的问题”等五条需要注意避免的原则，为心理委员更好地开展心理支持工作梳理了思路。最后，乔老师鼓励参训的心理委员要积极加强对心理辅导服务的宣传，让更多想要增进心理健康水平的同学能够获得帮助。
本次心理培训契合班级心理委员工作开展需要，让大家进一步明确了心理委员的角色、职责和工作方法。同时，参训的心理委员认真投入，培训取得了良好的效果。
文/乔旭 图/姚成姣 审核/王东辉